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    “既然燕王殿下叫你说，你就说别顾忌什么，傻小子睡凉炕，全凭火力壮，看你小子这火力，在雪地里都能睡得着了。”

    解缙吓的魂不附体，但是燕王问话又不得不答，他不愧是一个聪明的人。

    “小臣是想说，真的好气派的燕王府，叫小人大开眼界。”

    陆宁在旁边说，说道。

    “这就是个书呆子，没有什么见识，如果没有人给他介绍，他连韭菜和麦子都分不清，四哥别理他。”

    朱棣找不到他话里的把柄，说道。

    “我那小儿子倒也罢了，身强体壮的，百病不犯，只不过这个老大，怎么动不动就喘？你好好的给看看吧。”

    陆宁轻轻的搭了一下脉，就知道这个朱高炽也是隔代遗传，遗传了朱元璋的肥胖症。

    现在小还看不出什么，只怕长大了仍然是个大胖子，是那种走上几步都要喘粗气的人。

    “四哥，如果你想叫高炽彻底好了，从现在起，就不能过度的给他吃一些肥肉，而且需要控制他的饮食营养成分，还要保证有足够的锻炼时间。”

    朱棣听他说的煞有介事，还是不明白，就直接问道。

    “你直接说他得的是什么病吧？”

    “就是俗话说的肥胖症，这是一种富贵病，体内的脂肪过剩而引起的，如果现在不及时减肥，将来还会引起许多并发症，到时候再治，可就难如登天了。”

    于是，陆宁给他制定了一个药膳食谱，叫朱棣按照这个食谱给朱高炽安排伙食。

    还特意嘱咐他，这个小孩需要保证天天的运动量。

    他吃的东西，必须在白天的运动中给消化出去，这样才能保证他健康成长。

    其实在历史上，这个朱高炽当上皇帝以后，也是由于过度肥胖引起的并发症，导致他十个月不到就猝死。

    由于陆宁来到大明，虽然未必会发生靖难之战，朱高炽也未必能坐上那把龙椅。

    但就算是世袭的燕王，能够长命百岁自然是最好的。
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