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    出手的角度，起手式在哪里，落脚在哪，怎么发力都有讲究。

    陆沉一边做，一边将动作要领讲给他们。

    全场士兵们一一照做，很快已经学会了这个动作。

    但这些对于陆沉来说还远远不够！

    “照这个动作，按照我说的动作要领，来两百遍！”

    “自己数！”

    陆沉一声令下，大家齐声高呼一声：“是！”

    众人步调一致，一起开始了基础体术小三式的第一式“摊手”的练习！

    说来奇怪，将士们发现随着大家练习的推进，体内那种极度疲惫的感觉似乎缓解了不少。

    “这是什么情况？”

    有人惊讶的喊出声来。

    其他人也开始加快手中的动作。

    那种疲惫感竟然真的消散了大半！

    感受到了效果，大家手里练习的速度我随着快了很多。

    两百次的练习很快就完成了！

    现在将士们似乎已经尝到了甜头，一个期待地看着陆沉。

    “下一步怎么做啊？”高晨靠大家精神不错，随即喊到。

    陆沉微微一笑，随即做了第二个招式“推手”！

    大家这次学的很认真，也很快开始了练习。

    陆沉看着大家劲头上来了，紧绷的心神随即松了口气。

    要说面对这么多人的质疑，一点不紧张是假的。

    也是不可能的。

    如果不是他早有准备，这种事落在别人头上，估计已经吓得不敢说话了吧？

    “依然是两百次，一次都不能落下，自己数好咯！”

    随着第一次练习的经验，进入第二次练习的时候，一切都水到渠成。

    而且这次用时还缩短了不少。

    很快大家都迫切地看着陆沉，等他继续教学。

    “第三式，冲拳！”

    “三百次！”

    “开始！”

    ……

    　　


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