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    齐步走的第一天主要进行的是摆臂练习。

    因为齐步走的过程中一排人手摆起来的高度要一致才显得整齐。

    所以，摆臂练习一开始是将手举起来，由教官一个一个的来调整高度。

    而这也是一个非常痛苦的过程。

    将手臂举起来让教官调整位置是齐步走训练中第一个艰苦的地方。

    胳膊的酸痛不停的提醒吴真实将手放下来。

    不过，由于右边的田涛变成了水人还是坚持举着手臂，所以小真实也毅然的咬着牙挺了下去。

    看到两个不小心手动了的同学被教官请到了前面之后，大家更是显得小心翼翼。

    终于，教官走了几圈，把大家左手右手前后的高度都给调整好了。

    “好了，大家记住这个摆臂的高度，接下来就进入正常的摆臂练习了。”教官说。

    “1，2；1，2。”教官非常有节奏的喊着口令。

    同学们双臂也不断的交替着摆动。

    这样一个过程中就有不少人经常动作做反。

    不过，由于是手臂的摆臂练习，所以随着训练次数的增加，大家都能自己找到问题并做出合适的调整。

    所以，到了快结束的时候大家的动作基本上都整齐化一了。

    等到大家摆臂基本能同步的时候，教官尝试了下加快口令的频率。

    随着教官的频率逐渐加快，不少的孩子手臂的动作逐渐有些掉队，大概确定了大家能承受的频率之后教官就停止了这番操作，并让大家进行了一段时间的原地休息。

    快速的摆臂练习结束之后，不少同学都粗喘起气起来。

    休息好了之后继续进行了两组摆臂练习这天上午的训练就告一段落了。

    由于这天大家都没有出太多的问题，所以教官也没有安排额外的站军姿。

    下午，则继续是让大家进行自我介绍。

    由于没有进行自我介绍的人已经不多了，于是吴真实被前面的袁理给托了起来。

    虽然这赶鸭上架子确实有些过分，不过已经到了台上就不得不进行自我介绍。

    于是，吴真实干咳了几声就开始了自我介绍。

    由于没有进行准备，于是吴真实显得很不自信：“我叫吴真实，我没有特长，不过，我喜欢画画，迷你四驱车。”

    这时马上就有同学提问：“你迷你四驱车玩得怎么样？是什么配置？”

    说到配置，吴真实马上精神了起来，各种名词一下子脱口而出：“玻璃钢龙头凤尾，风火轮导轮两对加滚珠导轮两对外加震慑马达。”

    “哇，很厉害嘛。”陈全率先鼓起掌来。
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